Dragon Pharma Brasil

BETA-ALANINA

R$ 89,91 R$ 67,43 25% de Desconto

A Beta-Alanina Essentials da Dragon Pharma contém 2 gramas de beta-alanina por dose. A beta-alanina é um aminoácido que atua como precursor da carnosina, uma substância que ajuda a neutralizar a acidez nos músculos durante o exercício de alta intensidade. Ao aumentar os níveis de carnosina nos músculos, a beta-alanina pode ajudar a aumentar a resistência muscular e reduzir a fadiga, permitindo treinos mais intensos e prolongados.

Benefícios
  • Desempenho Físico
  • Auxílio na Resistência
  • Redução da Fadiga
Como usar

Misture 1/3 Scoop (2g) em aproximadamente 200ml de água ou sua bebida de preferência antes do treino, podendo ser consumida diariamente dividida em 6 doses em intervalos de 2 horas entre as doses, ou segundo orientação médica ou nutricional.
Suplementos

100% BETA-ALANINA \ 2 GRAMAS POR PORÇÃO \ 75 PORÇÕES

Suplementos

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

A Beta-Alanina Essentials da Dragon Pharma fornece 2 gramas de beta-alanina pura por dose, com um total de 75 doses por recipiente. Esta fórmula de alta qualidade foi submetida a rigorosos testes de qualidade para garantir a eficácia e pureza do produto para o consumidor.
SÍNTESE DE CARNOSINA

A beta-alanina é um aminoácido essencial para a síntese da carnosina, um dipeptídeo encontrado nos músculos esqueléticos. Quando consumida, a beta-alanina se combina com a histidina para formar a carnosina. Esta substância atua como um tampão de íons de hidrogênio, retardando a acidificação muscular durante o exercício intenso. Aumentar os níveis de carnosina nos músculos pode melhorar a resistência muscular e atrasar a fadiga, resultando em melhor desempenho atlético e recuperação.

HIPERTROFIA MUSCULAR

A beta-alanina tem sido associada indiretamente ao processo de hipertrofia muscular devido ao seu papel de auxiliar a retardar a fadiga muscular durante o exercício de alta intensidade. Ao aumentar a capacidade de realizar treinos intensos e prolongados, a suplementação com beta-alanina pode contribuir para um maior estímulo para o crescimento muscular ao longo do tempo. No entanto, é importante ressaltar que a relação direta entre beta-alanina e hipertrofia ainda não está completamente elucidada, e outros fatores, como treino adequado, nutrição e descanso, também desempenham um papel crucial no processo de ganho de massa muscular.

DESEMPENHO MUSCULAR

A beta-alanina tem sido associada ao aumento da performance atlética devido ao seu papel na redução da fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade. Ao aumentar os níveis de beta-alanina no corpo, a capacidade de neutralizar os íons de hidrogênio produzidos durante o exercício também aumenta. Isso pode retardar a acidificação muscular, prolongar o tempo até a fadiga e permitir um desempenho atlético mais prolongado e de alta intensidade.

PERGUNTAS FREQUENTES

QUEM PODE USAR BETA-ALANINA?

A beta-alanina é um suplemento seguro e amplamente utilizado por pessoas saudáveis que buscam melhorar sua resistência muscular e desempenho atlético. Ela pode ser tomada por atletas, praticantes de atividade física regular que desejam aumentar sua capacidade de realizar exercícios de alta intensidade e prolongar a resistência muscular. No entanto, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se houver preocupações médicas pré-existentes ou se estiver tomando outros medicamentos.
POR QUE SINTO FORMIGAMENTO QUANDO TOMO BETA-ALANINA?

A beta-alanina pode causar uma sensação de coceira na pele, conhecida como parestesia. Isso ocorre devido à ativação dos receptores de nervos sensoriais na pele, desencadeando uma resposta temporária do sistema nervoso. Essa sensação de coceira geralmente é inofensiva e desaparece com o tempo à medida que o corpo se adapta à suplementação de beta-alanina. É importante ressaltar que essa reação não causa danos à saúde e é apenas uma resposta temporária do corpo à substância.
QUAL É O HORÁRIO IDEAL PARA CONSUMIR A BETA-ALANINA?

O momento ideal para tomar beta-alanina pode variar dependendo dos seus hábitos de treinamento e preferências pessoais. Alguns estudos sugerem que tomar beta-alanina cerca de 30 a 60 minutos antes do treino pode ser benéfico, pois permite que a substância seja absorvida e esteja disponível para o corpo durante o exercício. No entanto, outros optam por dividir a dose ao longo do dia para evitar a sensação de formigamento associada à ingestão de uma dose única. O importante é manter uma ingestão regular de beta-alanina para maximizar seus benefícios para a resistência muscular. Experimente diferentes horários e observe como seu corpo responde para determinar o horário ideal para você.
POSSO USAR A BETA-ALANINA COM MEUS OUTROS SUPLEMENTOS?

A beta-alanina é frequentemente combinada com outros suplementos pré-treino, como creatina, aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) ou cafeína, para potencializar os efeitos no desempenho atlético. No entanto, como acontece com qualquer suplemento, é importante verificar as interações específicas entre os diferentes suplementos que você está considerando tomar e consultar um profissional de saúde para obter orientação personalizada. Certifique-se também de seguir as instruções de dosagem recomendadas para cada suplemento e de manter uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.
BETA-ALANINATEM ALGUMA CONTRA INDICAÇÃO?

Não há contra-indicações específicas para pessoas saudáveis que desejam suplementar com beta-alanina quando consumida dentro das doses recomendadas.  Se você tiver alguma condição médica pré-existente, estiver grávida ou amamentando, ou estiver tomando outros medicamentos, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação.